A varikózus vénák az egyik leggyakoribb kórkép, amelyben a véna lumenének átmérője kitágul, falai elvékonyodnak, aminek következtében "csomók" jelennek meg, amelyek aneurizmaszerű lokális tágulások.
A betegség akkor fordul elő, ha a vénás billentyűk nem látják el funkcióikat, vagy teljesen hiányoznak. Amikor a billentyűk működése leáll, a vér az ellenkező irányba folyni kezd a vénákon, fokozatosan felhalmozódva az alsó végtagokban. Ezen kóros folyamatok következtében a véna megváltoztatja normál alakját, ami után különböző szövődmények kezdődnek.
A varikózus vénák meglehetősen gyakori betegség. A statisztikák szerint a világ lakosságának 1/3-a rendelkezik vele. Ezért, ha egy betegnél diagnosztizálják a visszerek a lábán, mi ez a kérdés, nem merül fel. Az első szakaszban lévő betegek fele nem is tudja, hogy problémája van.
A férfiaknál a lábakon a visszerek háromszor ritkábban fordulnak elő, mint a nőknél. Ráadásul az idősebb nők sokkal gyakrabban betegek. 25 év alatt a nők mindössze 8%-a szenved visszérbetegségben, míg az 55 évnél idősebb betegeknél az esetek 65%-ában diagnosztizálják a betegséget.
A patológia tünetei és jelei
A betegség tünetei a stádiumtól függően jelentősen változhatnak. Tehát a kezdeti szakaszban tünetmentes lehet. Néha a kitágult vénák szabad szemmel is láthatóak, de nincsenek tünetek. A varikózus vénák egy része mindig kinyúlik, és néhányuk csak komoly fizikai aktivitás után válik láthatóvá. Sokan észreveszik a visszerek jeleit, miután egész napot a lábukon töltöttek meleg időben.
Jegyzet! Ha megvastagodott vénái vannak csomós tágulatokkal, ha állva megduzzadnak, vízszintes helyzetben pedig beszűkülnek, akkor nagy valószínűséggel visszértágulatról van szó a lábadon.
A varikózus vénák tünetei közé tartozik a lábak duzzanata, amely akkor jelentkezik, amikor egy személy ül, áll vagy fizikai tevékenységet végez. Ebben az esetben a duzzanat általában eltűnik, amint a beteg hason fekvő helyzetbe kerül.
A betegség másik jele a bőr pigmentált területei a lábszár belsejéből. A bőr ezen a helyen fájdalmas fényt kap, a szőr ezen a területen szinte mindig kihullik.
Jellemző jelei a lábak krónikus fáradtsága, elnehezülése és égő érzése is. Vannak, akik fájdalmat tapasztalnak visszerek és görcsök miatt. Ebben az esetben a betegek harisnyát viselnek a visszér kezelésére.
A betegség okai
A varikózis általában olyan embereknél fordul elő, akik hivatásuk miatt kénytelenek hosszú ideig állni, például tanárok, fodrászok, szakácsok. Fontos megérteni, hogy a varikózis nem csak esztétikai hiba, amely sok szép nemet zavar.
A varikózus vénák egy olyan patológia, amely hosszú időn keresztül fejlődik ki. És ez különféle kedvezőtlen tényezők hatására történik.
A betegség fő okai között az orvosok megkülönböztetik:
- túlzott testtömeg;
- az emésztőrendszer megsértése, gyakori székrekedés;
- lúdtalp;
- az izomrostok tónusának gyengülése az ülő életmód következtében;
- nagy fizikai aktivitás;
- súlyemelés;
- a lábak izmainak állandó feszültsége.
Ugyanakkor a varikózist kezelő orvosok a túlsúlyt a patológia kialakulásának fő okának tartják. Erős terhelést hoz létre a lábakon, aminek következtében a vérkeringés romlik.
A nők reproduktív szerveinek gyulladásos betegségei, endokrin rendellenességek, hosszan tartó stressz, mérgezés és genetikai tényező is vezethet visszér kialakulásához.
Sajnos a vénabillentyűk veleszületett patológiái az esetek 70% -ában szülőről gyermekre terjednek. Ha az egyik szülőnek visszér van, akkor a gyermek már nagyon korán megbetegszik vele.
Jegyzet! A visszerekre való hajlam jelenléte nem jelenti 100%-ban azt, hogy valakinél ez a betegség kialakul. A patológia csak egyidejű káros tényezők jelenlétében fordulhat elő.
Varikózus vénák terhes nőknél
Sok terhes nő szembesül olyan problémával, mint a varikózis. Állandó fáradtságot éreznek, lábaik megduzzadnak és fájnak. A statisztikák szerint a keringési zavarok a gyermekvállalás során a betegek 20-40% -ában alakulnak ki.
A patológia első tünetei a nők 20-30% -ánál az első terhesség alatt, 40-60% -ánál a másodiknál jelentkeznek. 3 születés után a patológia kialakulásának kockázata 80% -kal nő. Ugyanakkor azok a nők, akik hajlamosak erre a betegségre, leggyakrabban visszérgyulladást tapasztalnak. Ezt a helyzetet súlyosbítja az a tény, hogy a terhes nők nem szedhetnek tablettákat a visszér kezelésére. Ebben az esetben az orvos csak megfelelő táplálkozást és harisnyanadrágot tud javasolni visszér esetén.
A varikózis kezelése otthon
Ezzel a betegséggel szembesülve a betegek megértik, hogy a kezelés hosszú lesz, és az első dolog, ami érdekli őket, az a kérdés: "Varicosis a lábakon: hogyan kell kezelni magát? ".
Először is meg kell válaszolnia a kérdést, hogy lehetséges-e öngyógyítás egy ilyen súlyos betegséggel? Végül is ez egy súlyos patológia, amelynek első jelei esetén orvoshoz kell fordulni. Csak az orvos tudja helyesen meghatározni a betegség stádiumát, és előírja a leghatékonyabb kezelést, segít kiválasztani a varikózis zokniját.
Bizonyos esetekben azonban maguk az orvosok is javasolják a betegség otthoni kezelését. Ezeknek a tevékenységeknek tartalmazniuk kell a terápiás gyakorlatokat, a különféle kenőcsök és tinktúrák használatát. Ezenkívül erősen ajánlott kompressziós ruházat használata a visszér kezelésére.
A betegség kellemetlen tüneteinek enyhítése érdekében az érintett területeket naponta jégkockákkal törölheti át, vagy 5-10 percig hideg fürdőt vehet jéggel. Ezt követően ajánlott 10 percig feküdni, a lábakat a test fölé emelve. A masszázs nagyon jótékony hatással van a visszér kezelésére. Javítja a vénás keringést.
Ezenkívül használhatja a következő recepteket.
Komlótoboz főzete
A gyógyszer elkészítéséhez öntsön 1 evőkanál. l. A komlótobozokat egy pohár forrásban lévő vízzel leöntjük, és meleg helyen 20 percig főzzük. Ezt a varikózis elleni gyógyszert minden reggel 30 perccel étkezés előtt kell inni.
Fokhagyma és méz keveréke
A keverék elkészítéséhez törjünk össze 250 g fokhagymát 400 g mézzel, és hagyjuk állni 2 hétig. Ezt a keveréket naponta kétszer kell fogyasztani 30 perccel étkezés előtt, 1 evőkanál. l.
Káposzta a vénás betegségek kezelésében
A visszér kezelésére kenjünk be egy káposztalevelet mézzel, kenjük be vele a fájó helyeket, csomagoljunk be mindent fóliával és hagyjuk állni 2-3 órán keresztül. Ezt az eljárást rendszeresen, hetente 1-2 alkalommal kell elvégezni.
Jegyzet! Minden varikózisos betegnek phlebológus felügyelete alatt kell lennie. A varikózis kezelésére szolgáló népi gyógymódok segíthetnek megelőzni a betegséget vagy enyhíteni a tüneteit. Előrehaladott esetekben a lábak visszértágulatát gyógyászati készítményekkel kezelik.
Visszerek kezelése gyógyszeres kezeléssel
A gyógyszeres terápia fontos összetevője a varikózis kezelésének, különösen súlyos formában. A megfelelően kiválasztott gyógyszerek jelentősen csökkentik az olyan betegek szövődményeinek kockázatát, mint a tüdő thromboembolia, varikózus ekcéma, thrombophlebitis.
Általában tevékenységük célja a vér hígítása, a vérkeringés javítása, a duzzanat és a fájdalom megszüntetése.
Ezenkívül a gyógyszerek segítenek megoldani a következő problémákat:
- a vénák tónusának javítása;
- a nyirok kiáramlásának javítása;
- javított vérkeringés;
- a gyulladásos folyamatok megszüntetése.
A gyógyszerek nemcsak a kellemetlen tünetektől mentesítik a beteget, hanem rendszeres használattal teljesen meg is gyógyítják a betegséget.
Jegyzet! A varikózis kezelésére csak orvos írhat fel gyógyszereket alapos kivizsgálás után!
Visszerek megelőzése a lábakban
Ami a betegség megelőzését illeti, ajánlott elkerülni a lábak nagy terhelését, ülés közben a lehető leggyakrabban kell testhelyzetet váltani. Ezen kívül könnyű gyakorlatokat kell végezni, például lábujjakon sétálni, lépcsőn felmenni, napi 2-3 km-t kocogni, kerékpározni. A nőknek nem ajánlott gyakran 4-6 cm-nél magasabb sarkú cipőt, szűk farmert és harisnyanadrágot viselni, ami ronthatja a vérkeringést a láb ereiben.
Jegyzet! Ennek a patológiának a legjobb megelőzése a testhez való figyelmes hozzáállás. Az első tünetek megjelenésekor a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni, és meg kell kezdeni a kezelést.
Csak egy phlebológus tudja megfelelően felmérni a vénák állapotát és meghatározni a varikózis stádiumait. Figyelembe véve a betegség korai stádiumát, az orvos műtét nélküli kezelést ír elő a varikózis kezelésére.
Diéta a varikózus vénák számára
Hogyan lehet megszabadulni a varikózistól diétával? A phlebológusok azt mondják, hogy bizonyos ételek elfogyasztásával az ember javíthatja állapotát és súlyosbíthatja a betegség lefolyását.
Visszér esetén az orvosok azt javasolják, hogy amennyire csak lehetséges, fogyasszunk vérhígító ételeket. Ide tartozik a ribizli, fokhagyma, hagyma, olívaolaj, cseresznye. Ha van rá lehetőséged, fogyaszd ezeket az ételeket minden nap. A főzés során olyan fűszerek használata javasolt, mint a fahéj és a gyömbér.
A varikózus vénák megfelelő táplálkozása azonban nem garantálja, hogy teljesen megszabaduljon a betegségtől. A megfelelő táplálkozás mellett könnyű fizikai gyakorlatokat kell végeznie a varikózus vénák számára. Segítenek a fogyásban. Végtére is, a varikózus vénák általában túlsúlyos embereknél fordulnak elő. Az étrendet a kezelőorvossal együtt kell kiválasztani. Ideális esetben, ha segít megerősíteni az erek falát, elvékonyítani a vért és lefogy.
Gyakorlatok visszerekre
Bármilyen modernek és jók is a gyógyszerek, soha nem fogják tudni normalizálni az alsó végtagok nyomását. Ebben az esetben csak a visszér gyakorlatai segíthetnek.
Jegyzet! A varikózis elleni gyakorlatok elvégzése előtt a szakértők azt javasolják, hogy tegye a lábát egy párnára, és feküdjön le 5-10 percig. Ez a vérkeringés normalizálása érdekében történik.
- Bicikli. Feküdj a padlóra úgy, hogy a hátad és a hát alsó része határozottan neki legyen nyomva, és kezdj el pedálozni a levegőben. A gyakorlat sebességét maga válassza meg, azonban nem ajánlott túlerőltetni magát.
- Függőleges olló. Feküdj a padlóra, és nyújtsd ki a karjaidat a test mentén. Gyakorlat közben tegye keresztbe a lábát. Próbáld meg nem hagyni, hogy elakadjon a lélegzeted ebben a pillanatban. A gyakorlat tempóját maga választhatja meg.
- Gyakorlat a visszerek alsó lábára. Forgassa a lábfejét különböző irányokba, hajlítsa meg és hajlítsa ki. Az óramutató járásával megegyezően, majd az óramutató járásával ellentétes irányban, majd fel-le forgathatja őket. Ez a gyakorlat elvégezhető mindkét lábbal külön-külön, vagy mindkettőt egyszerre. Ennek a gyakorlatnak az az előnye, hogy munkaidőben, az asztal alatt, a cipő levétele előtt végezhető.
- Félig nyomva. Feküdj a padlón, tedd a kezed a fejed mögé, hajlítsd be a térdedet. Belégzés közben igyekezzünk minél magasabbra emelni a törzset, kilégzés közben pedig vegyük fel a kiinduló helyzetet. Ezt a gyakorlatot a fáradtságtól függően 5-10 alkalommal kell megismételni.
- Hagyma. Feküdj hasra, a karjaidat nyújtsd a törzsed mentén. Próbálja meg egyszerre felemelni a mellkasát és a lábát. Végezze el a gyakorlatot 10-15 alkalommal.
Ezen gyakorlatok elvégzése után kontrasztzuhany használata javasolt.
Jegyzet! A varikózis elleni gyakorlatok csak akkor lesznek előnyösek, ha rendszeresen végzik őket, kombinálva a hagyományos orvoslás receptjeivel és gyógyszereivel.
A varikózis súlyos betegség, amely komplex és hosszú távú kezelést igényel. Ezért jobb megelőzni, mint kezelni.